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圖解怎樣按摩可以瘦腿,成就完美腿部曲線

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蘿卜腿讓MM們少穿了很多好看的衣服,有什么辦法消滅蘿卜腿嗎?有哦!小編這里帶給大家的按摩可以瘦腿步驟,能夠幫助你快速打造完美腿部曲線哦!

(1)小腿拿捏按摩法
用雙手由足跟拿捏到尾中穴處,由下道上共捏10次。

(2)小腿滾揉按摩法
用拳頭在小腿處由下往上不停的滾揉,要滾19次。

(3)小腿雙手扼按摩手法
雙手握住腳脕,向上做緊衣松的扼手法,一直到膝蓋,共做4次。

以上的是小腿的減肥按摩方法,下一頁了解大腿的減肥按摩方法!

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